Fleurs et feuilles. Dès la fin février jusqu’en avril-mai elle forme des tapis dans les bois, au bord des sentiers.
On pourrait la confondre avec la violette inodore.
De manière générale, on pourrait également la confondre avec la pensée. Elles se distinguent par l’aspect de leurs pétales : les deux pétales latéraux sont dirigés vers le bas pour les violettes et vers le haut pour les pensées.
Elle contient de la vitamine A et beaucoup de vitamine C, du mucilage, un alcaloïde amer présent en très faible quantité et de l’acide salicylique.
Les fleurs sont calmantes, rafraîchissantes, émollientes, légèrement laxatives. Le sirop de
violette s’utilise pour lutter contre la toux, mais attention il est un peu laxatif.
Les feuilles sont mucilagineuses, légèrement laxatives et résolutives
Attention : Les rhizomes sont vomitifs
Rappel : Toutes les saveurs passent de la racine aux feuilles puis de la feuille à la tige et enfin aux graines.
Si nous voulons consommer les feuilles, il faut le faire avant l'arrivée des bourgeons floraux mais surtout avant l'arrivée des graines. De même, si nous voulons recolter la racine, il faut le faire avant le printemps et la pleine croissance de la plante.
Voir ci-dessus.
Voir ci-dessus.
Elle aromatise les sucreries, sirops, vins et liqueurs. Elle peut être ajoutée aux salades variées. Une cuisson longue a température élevée lui fait perdre saveur et arôme, c’est une plante à manier avec beaucoup de délicatesse.
Attention : Les rhizomes sont vomitifs
La violette est symbole de modestie.
Avec la collaboration d'Isabelle Hunault http://www.sauvages-et-comestibles.org