Propriétés gustatives
Bien que moins connue en cuisine qu'en herboristerie, la bistorte est entièrement comestible :
- Les feuilles : Elles peuvent être consommées et possèdent une saveur assez agréable.
- Le rhizome et les tiges : Les petites tiges et les parties du rhizome sont traditionnellement utilisées comme épaississant naturel dans les soupes, les potages ou les sauces (gravy).
Précautions et préparations
Les sources recommandent une décoction de 30 g de rhizome par litre d'eau, bouillie pendant 5 minutes. Cependant, quelques précautions s'imposent :
- Elle est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes.
- À cause de sa forte teneur en tanins, elle peut être difficile à digérer pour les estomacs sensibles si elle est trop dosée.
- Lors d'une récolte sauvage, il faut être vigilant car la plante pousse les « pieds dans l'eau », ce qui présente un risque si l'eau est polluée.